Originalmente desenvolvido para contextos militares.
A tecnologia por detrás do Shiftwave foi originalmente desenvolvida para contextos militares, onde a recuperação perante níveis elevados de stress físico e mental é essencial.
Hoje, essa mesma abordagem é utilizada em contextos de performance, recuperação e vida moderna.
Vibração, som e breathwork guiado trabalham em conjunto.
Uma experiência imersiva concebida para favorecer o modo parassimpático.
Vibração
Som
Breathwork
guiado
Não é massagem. Não é meditação.
É tecnologia aplicada à recuperação do sistema nervoso.
30 minutos para parar, recuperar e voltar ao seu dia.
O que esperar da sua sessão
Chega e acomoda-se
Coloca os headphones
Deixa-se guiar pela experiência
Levanta-se mais calmo e centrado
Perguntas frequentes
Shiftwave foi concebido para adultos que procuram uma forma simples de desacelerar, recuperar e gerir melhor períodos de maior exigência física ou mental.
Pode experimentar uma sessão isolada ou integrar Shiftwave regularmente na sua rotina, de acordo com as suas necessidades e objetivos.
Existem situações em que a sessão pode não ser adequada. Se tiver alguma condição médica, estiver grávida ou tiver dúvidas específicas, fale connosco antes de agendar.
Sim. A experiência combina vibração, som e breathwork guiado. A intensidade pode variar ao longo da sessão, mantendo-se confortável.
Sim. Shiftwave pode ser realizado isoladamente ou integrado com outras experiências de recuperação disponíveis na AYUVIA.
DÊ AO SEU SISTEMA NERVOSO
O ESPAÇO QUE ELE PRECISA.
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